Каталонский лес

350 руб.

Нет в наличии

Соотношение ингридиентов в каше Каталонский лес

В кулинарных традициях Каталонии, как и в переменчивом ландшафте края, нет единства. Средиземноморское побережье, окруженное горами, рождает смелую, яркую и гордую кухню.

Знакомое классическое сочетание овсяных и ржаных хлопьев дополнено кусочками сушеного абрикоса, пропитанного жарким каталонским солнцем. Сила ореховой ноты арахиса наполняет кашу природным зарядом бодрости тела и духа. Завтрак с Каталонским ЛЕСом — гастрономический праздник в лучших традициях региона. Bon Profit!

 

Пищевая и энергетическая ценность продукта на 100 г.:

  • 340 ккал / 1440 кДж
  • белки – 13,0 г
  • жиры – 10,0 г
  • углеводы – 51 г.

Срок годности 6 месяцев. Хранить при температуре не более 25°С и относительной влажности не выше 70%.

Масса нетто: 400 гр.

• 40 г (~ 4 столовые ложки) каши,
• 120 мл (~ полстакана) молока

Шаг 1: Овсяные хлопья высыпать в небольшую кастрюлю, залить водой или молоком

Шаг 2: Если вы готовите на плите, то сначала нужно дождаться закипания каши, а затем варить еще 1-2 минуты. Для того чтобы каша не убежала, готовить лучше на медленном огне, не забывая помешивать.

Вариант для СВЧ: выбрать режим максимальной мощности и поставить таймер на 3-4 минуты.

Шаг 3: После закипания можно добавить сахар по вкусу. Рекомендуем добавить щепотку соли – она улучшит вкус и не даст хлопьям развариться.

Шаг 4: Снять кашу с плиты, ещё раз перемешать и, накрыв ёмкость крышкой, дать настояться еще 1-2 мин. В результате консистенция каши становится идеальной, в то время как сама каша приобретает еще более насыщенный аромат. Однако утром каждая минута на счету, поэтому шаг 4 можно опускать.

По желанию в кашу можно добавить йогурт, свежие фрукты или ягоды.

Приятного аппетита!

Больше рецептов в нашем блоге

ПОХОЖИЕ ТОВАРЫ